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    • 2017-12-13 12:00:0413 Dezembro 2017 editado
    • #1

    Boas,

    A minha namorada tem transtorno de ansiedade generalizada e gostava de saber se alguém que conheça isto me pode dar umas dicas de como lidar com isto e de como a posso ajudar. É que muitas vezes ela faz filmes na cabeça dela de traições ou sofre por antecipação que a irei deixar e muitos destes "picos" de ansiedade são na generalidade sobre mim, o que me torna mais difícil conseguir ajuda-la. Isto tudo vem de um trauma na adolescência. Já está a ser acompanhada à uns meses por uma psicóloga.

    Obrigado,


    • 2017-12-30 13:15:1130 Dezembro 2017
    • #2

    Qual a sua localização?
    Mas não é só sobre si o problema dela?

    Espero poder vir a ajudar

    • 2018-01-02 09:10:59 2 Janeiro 2018
    • #3

    Boas,

    É sobre a relação em geral. Mas com outras coisas também. Mas com o restante eu consigo chegar a ela e acalmar a situação e falar sobre isso. O pior é quando é sobre mim. Se na altura a situação/problema é comigo ou com algo que ela acha que fiz ou vou fazer, como ajudar?

    Obrigado,

    • 2018-01-02 20:19:29 2 Janeiro 2018
    • #4

    qual a sua localização?

  1. Bom dia BS, eu acho que também passo por ansiedade, se é generalizada não sei.. Sei que há uns meses aconteceu uma coisa que mudou tudo, e foi apenas um ataque de adrenalina ou ansiedade a tentar dormir..
    Desde aí o pensamento sobre o que essa noite influenciou (apatia, falta de apetite, super insónias, confusão mental...) não me larga... Tenho períodos bons, em que ando melhor, durmo bem... E períodos piores...

    Agradeço resposta BS